Monday, June 29, 2009

Sunday, June 28, 2009

自由。。

深呼吸的时候,想像自己把肮脏的不好的空气全部排出来,然后吸进最净洁的空气。只需要专注在自己的呼吸上就好。深呼吸只需要做3次,接下来就正常呼吸就好。数1-10,重复10遍。
如果发现自己数乱了,不要紧。重新从1开始就好。每一次数乱了,都从1开始。
这样做的时候,要坐直来,不要驼背。把手轻轻地放在膝盖上。
这种时候,很平静。
不管听到什么、想到什么,都不要理会。只是清楚地听到、和想到,不管是喜欢的还是不喜欢的感觉,让它在心理出现了又消失。出现、消失。慢慢地,你就可以安静下来。
安静下来的时候,我们可以慢慢发觉内心本来的光明和开发我们的智慧。
好好看这段话。会对你有帮助的。
当你烦恼的时候,就这么做。
或者不烦恼的时候,也可以这么做。
就像我刚才说的:安静下来的时候,我们可以慢慢地开发内心本来拥有的光明和智慧,那是无量无边的自在。
告诉你,这就是“自由的方法”。
姐姐祝你快乐!

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幽深小院有书香
静品古茶滋味长
尘劳种种千里外
炎炎夏日也清凉
--丁亥年夏于清华西苑陋室有感

Sunday, June 21, 2009

让伟良教你怎么做人。。。

其实我也还正在学习做人的道理。
但是,我只知道,做人,最重要的就是踏实。

现今的人活在这世上都是为了钱。这是事实啊!
有钱到, 没钱就不见人影。

难道钱这么重要吗?
有钱才会快乐吗?有钱才会幸福吗?有钱才又爱吗?
对,现今许多人都是拜“钱”教的。。。 一见到钱就横冲直撞, 当你没钱是他也想你的前一样地不见了。
因为他们是喜欢钱, 但不是真心的。 你懂不懂啊?

你以为自己是蜘蛛人哦? 英雄哦? 你奶奶滴!
别再当“失败的man”。。


“有钱” = “有能”
==〉 人
“没钱” = “不能”

“有钱” = “不能”
==〉 感情
“没钱” = “有能”

所以呢,你们都要记住,钱并不是那么重要的。

我看过一些纪录片,里边是说明马拉微的黑人小孩。
他们穷,但不困,不伤心, 不求这个 不求那个。
日常生活中,能吃到鸡蛋对他们来说是五星级套餐

我们还有什么要求?

有穿的,有住的, 有吃的。。。 够了

别在想要更好的

朋友,知足常乐啊。。

晚安 =)







Friday, June 12, 2009

13th JUNE

As usual , mommy will nagg here and there ...


I know , she's worrying bout us but sometimes really bay tahan la...

Please la mom , Im 20 liao ...

anyway , I know she'll still be the same , every mommy's the same .

Whatever, I love you mom and dad...
Muaks

Sunday, June 7, 2009

...

“永远不要对女人说谎
因为我们一眼就可以看穿了
你知道男人和女人
说谎最大的差别在哪里吗?
男人说谎
是要让自己觉得好过
而女人说谎呢
是要让对方好过
我们选择欺骗
是因为不想伤害深爱的人
我们不是故意的
只是没有伤害对方的勇气
所以才隐藏真正的答案”

something's bothering my mind ...

为什么有些人那么爱计较?
为什么有些人那么不懂做人?
为什么有些人明明知道别人不喜欢的,还指点别人做?
为什么有些人那么自私?只为自己快乐,却不懂人家挣扎辛苦?
为什么有些人那么不懂控制情绪?
为什么有些人可以很潇洒,说不理就不理?
为什么有些人可以忽略他人?忽略他人感受?

The moment in SIbu ...

2nd day in Sibu ...
Had so much fun with my best buddy Desmond Ting , hahaha. Departed from Kuching at 10p.m on the 05th JUNE, reached Sibu at 5a.m the next day.
Mother fucking cibaikia , was quite enjoy at first when I entered the bus as the seat beside was empty . Few miles later ,
another "chao ah pek" came in , sitting beside me . He slept , snoared ! "tooth screwing" all the way till Sibu .
I can't even sleep , neck pain somemore . DAMN!

Anyway , buddy fetched me at the Bus Station, straight zoomed back his house and sleep . It's cold on the bus and yet his room's aircond is 24 hours ON!
hmmm, so gotta switched off it . Then gone to sleep again ... In a flip of eye , its another morning . 1st breakfast in Sibu, KAMPUA MEE,
with a friend of his's , Nic. hahaha, nice guy , driving without license , and its probably OK in Sibu and so in Kuching as I started driving around when I was 13 =S .

OMG , its Monday again , Im going back to Kuching on Tuesday , gotta walk around all the place in Sibu again =)

YEAH, I had my hair in Sibu , "Hoo Hairdressing" by Peter =) a cute friend .

Gd night to all. AMITABHA...